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其他資訊
本書特色
你有想過體重不只是數字，而是「生活習慣」的結果嗎？為什麼每次減肥都越減越肥，不然就是減肥成功後一下子就復胖回來了。你是否想過難道是一開始使用的減肥方法就是錯誤的嗎？
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此書介紹哈佛大學的終極減肥理論以及方法，根據其理論量身訂做最符合自身需求的減肥法，並列舉出其他減肥相關知識問與答。
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名人推薦
趙函穎 營養師
張斯蘭 營養師
- 作者： 石川善樹 新功能介紹
- 譯者：余亮誾
- 出版社：康鑑文化 新功能介紹
- 出版日期：2017/07/07
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲電影《看見台灣》導演齊柏林等人墜機身亡的消息震撼社會各界，空軍司令部PO照片悼念。（圖／空軍司令部提供） 網搜小組／綜合報導 導演齊柏林日前搭直升機勘景墜機身亡，同行的助手陳冠齊也不幸罹難，25歲的他年紀輕輕卻相當關心台灣各種社會運動，《2013年，你過得好嗎？》影片還曾經引起許多討論，如今再多的夢想都已經無法實現。東華大學英美語文學系師生在臉書PO文悼念，「你用最具體的實踐與行動將這一切獻給最愛的島嶼，冠齊，東華英美系以你為榮！」 關心時下各種公共議題的陳冠齊總是用「鏡頭」紀錄下台灣的每一種面貌，他不只參加並記錄318太陽花學運，也曾投身反核、性別平權、年金改革等社會運動，其中用照片、影像集結而成的MV作品《2013年，你過得好嗎？》，一推出就在網路上引起熱議。 ▲▼陳冠齊與導演齊柏林、機師張志光墜機喪命。 畢業於國立東華大學英美語文學系的陳冠齊，在校時就是系上的風雲人物。墜機身亡的消息傳開後，東華英美系的臉書粉專上出現一篇紀念PO文，「2010年你帶著滿滿的理想與熱情來到東華英美系，你用最具體的實踐與行動將這一切獻給最愛的島嶼，你用最大的努力走在你堅持的路上，成為自己想要成為的人。冠齊，東華英美系以你為榮！」 此外，「花東縱谷國家風景區管理處」的小編與陳冠齊是大學同學，11日凌晨2時也在臉書粉專貼出陳冠齊拍攝的花東縱谷的高空鳥瞰照，希望大家能好好記住這名熱愛土地的青年，「他不只是齊柏林導演的助手，更是熱愛花蓮、熱愛台灣的孩子。」 ▼「花東縱谷國家風景區管理處」小編在臉書粉專PO文悼念陳冠齊。
▲廣州黃埔古港在黃昏時候，格外美麗。（圖／CFP） 大陸中心／綜合報導 廣州市旅遊局預計2018年將接待1500萬遊客，同比增長14％。據了解，廣州市連續6年進行「廣州過年．花城看花」品牌推廣，活絡文化旅遊市場，「遊花城、逛花市、看花燈、慶團圓」已成為廣府農曆新春的新民俗，納入統計的7家旅行社就有453團進廣州，35家主要景區預計接待遊客將超過350萬人次，同比增長約20％。 根據《金羊網》報導，廣州市主要的星級酒店預訂率，均超過去年同期，保利洲際、長隆、香格里拉等酒店預訂更是超過90％，部分酒店也有「一房難求」的現象，而從化和增城兩區民宿訂房也比去年同期增長10％。 報導指出，廣州主要景點的門票預訂率，若和2017年相比，也有大幅度提升，長隆預估每日將有過10萬人進園，同比增長約12％；春節期間，全市35家主要景區預計接待遊客將超過350萬人次，同比增長約20％。主要旅行社接待遊客同比增長超過30％，組團出遊人數同比增長超過20％，納入統計的7家旅行社就有453團進廣州。 據了解，2018廣州迎春花市系列活動暨燈光音樂會亮燈儀式，12日晚間在海心沙亞運公園盛大開幕，隨著廣州塔等城市地標亮燈，正式拉開「廣州過年花城看花」帷幕，11個區傳統迎春花市全面亮相，本屆主題為「花開廣州，春暖羊城」，包括61個展園（園圃）、19組公共景觀自然花境等內容，打造約3萬平方公尺的花海。 ▼廣州迎春花市擠滿了人。（圖／翻攝自南方日報） ★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！
▲廣州黃埔古港在黃昏時候，格外美麗。（圖／CFP） 大陸中心／綜合報導 廣州市旅遊局預計2018年將接待1500萬遊客，同比增長14％。據了解，廣州市連續6年進行「廣州過年．花城看花」品牌推廣，活絡文化旅遊市場，「遊花城、逛花市、看花燈、慶團圓」已成為廣府農曆新春的新民俗，納入統計的7家旅行社就有453團進廣州，35家主要景區預計接待遊客將超過350萬人次，同比增長約20％。 根據《金羊網》報導，廣州市主要的星級酒店預訂率，均超過去年同期，保利洲際、長隆、香格里拉等酒店預訂更是超過90％，部分酒店也有「一房難求」的現象，而從化和增城兩區民宿訂房也比去年同期增長10％。 報導指出，廣州主要景點的門票預訂率，若和2017年相比，也有大幅度提升，長隆預估每日將有過10萬人進園，同比增長約12％；春節期間，全市35家主要景區預計接待遊客將超過350萬人次，同比增長約20％。主要旅行社接待遊客同比增長超過30％，組團出遊人數同比增長超過20％，納入統計的7家旅行社就有453團進廣州。 據了解，2018廣州迎春花市系列活動暨燈光音樂會亮燈儀式，12日晚間在海心沙亞運公園盛大開幕，隨著廣州塔等城市地標亮燈，正式拉開「廣州過年花城看花」帷幕，11個區傳統迎春花市全面亮相，本屆主題為「花開廣州，春暖羊城」，包括61個展園（園圃）、19組公共景觀自然花境等內容，打造約3萬平方公尺的花海。 ▼廣州迎春花市擠滿了人。（圖／翻攝自南方日報） ★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！
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